Publié le 23 Décembre 2012

Et quelle sortie !

Une des meilleures balade de l'année, selon moi ! On a vraiment pris du plaisir, des bonnes grosses vagues, hautes mais pas trop violentes non plus. Sportif ! Comme si la mer voulait être sûre de nous retrouver l'année prochaine...

Nous nous sommes ensuite retrouvés pour le vin chaud, et le déclicieux gâteau d'Alberte, et là, grosse surprise, je ne m'y attendais pas du tout mais je dois vous dire un GRAND MERCI, pour ce cadeau qui m'a fait vraiment plaisir, je ne m'y attendais vraiment pas, mais vraiment merci BEAUCOUP. J'ai mis la photo pour ceux qui ne l'auraient pas vu, pas pour vous faire saliver ...

Passez de bonne fêtes, profitez bien, et revenez en forme, j'ai déjà hâte de vous retrouver le 1er janvier pour une nouvelle sortie !

Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45
Sortie du Samedi 22 décembre, coeff 45

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Rédigé par Les marcheurs iod'ay

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Publié le 20 Décembre 2012

En duo cette fois ci, avec Véronique.

La période des fêtes n'est pas très propice à l'affluence mais bon, on a passé un bon moment. Le fait qu'il pleuvait au départ n'a pas beaucoup aidé, j'imagine, mais on avait la pluie dans le dos à l'allée, et il ne pleuvait plus sur le retour. Pas froid, par contre beaucoup d'algues, surement décrochées par la grande marée, mais du coup difficile de se déplacer par moment. Des rouleaux assez puissants,juste ce qu'il faut !

Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30
Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30
Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30
Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30
Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30
Sortie du Mercredi 19 décembre à 13h30

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Rédigé par Les marcheurs iod'ay

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Publié le 20 Décembre 2012

Le solitaire.

Un petit message de la sortie de samedi matin, pas grand monde pour cette grande lessive.En effet je me suis fait bien secouer, mais j'avais pris une pagaie, ce qui me permet de faire l'équilibre au ressac des vagues .Justine avait la crève mais elle est passée faire un petit coucou je crois qu'elle a marché un peu sur la plage, je pense qu'elle peut confirmer (grande lessive) mais grand plaisir physique.Samedi normalement je travaille ,a confirmer .Bonne sortie a tous Jacques

Je peux confirmer, c'était la grande lessiveuse ! J'ai regardé mais je ne t'ai pas vu à l'eau Jacques, peut être qu'on était partis quand tu y a été. J'ai pris des photos de la mer. Justine.

Samedi 15 décembre à 10h30
Samedi 15 décembre à 10h30

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Rédigé par Les marcheurs iod'ay

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Publié le 8 Décembre 2012

9 marcheurs, pour une séance pas très active (peu être à cause du ciel un peu gris) mais très agréable.

Une mer au plus calme, des chevaux sur la plage, un bain en mailot, des petits gateaux avec le thé, que de surprises pour cette séance !

(sur demande, je peux retirer une photo, mais moi je l'ai trouvée trop bien cette photo de sortie de bain)

Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30
Sortie du Samedi 8 Décembre à 15h30

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Rédigé par Les marcheurs iod'ay

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Publié le 5 Décembre 2012

5 marcheurs aujourd'hui pour une mer légèrement furieuse !

Il faut dire qu'on l'avait cherché (marée montante), mais là le courant était violent ! Dur dur pour nos cuisses à l'allée, et le retour fait en quelques minutes.

Comme récompense, Laurence avait amené des croissants, dommage pour les absents !!

PS : La photo bizarre, c'est juste que je me prend une vague dans la figure à ce moment, j'ai trouvé ça drole.

A samedi !

Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30
Sortie du 5 Décembre à 9h30

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Rédigé par Les marcheurs iod'ay

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Publié le 1 Décembre 2012

Une sortie marquée par le grand retour de Laurence, qui nous avait manqué lors des précédentes sorties. Elle a été dignement accueillie par le soleil !

Nous étions donc 8 marcheurs, le temps était superbe et les belles vagues au rendez vous.

Les conditions le permettant, nous avons renoué avec une tradition qui se perdait ces derniers temps : le bain en maillot après la séance. C'est froid, très froid, mais quel plaisir de l'avoir fait !

Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h
Sortie du Samedi 1er Décembre à 11h

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